Helaas is bewegen niet voor iedereen vanzelfsprekend. Lichamelijke klachten kunnen een belemmering vormen of bijvoorbeeld eerdere ervaringen met bewegen. Shyne bekijkt alle beperkingen, mogelijkheden en interesses om samen tot een prettig bewegingsprogramma te komen.
Dit bewegingsprogramma kan individueel of onder begeleiding uitgevoerd worden.
Begeleiding in beweging is er voor iedereen die:
- lichamelijke klachten heeft
- bewegingsbeperkingen heeft
- niet weet hoe je met plezier kunt bewegen
- wil bewegen, maar niet weet hoe
- extra motivatie nodig heeft om te bewegen
|