logo  
Leef, geniet en straal!

Home

 
  
 
 
 
 
 
 
 
Werkwijze

De doelstelling van Shyne is om je weer beter in je vel te laten voelen, zodat je weer gaat stralen.

De werkwijze van Shyne is gericht op een verandering in de manier van leven, zodat een blijvend resultaat behaald kan worden. Shyne werkt niet met standaard programma’s. Voor iedereen wordt een programma op maat gemaakt, waarbij persoonlijke aandacht het belangrijkste ingrediënt is.

Er wordt niets geforceerd en jij bepaalt het tempo binnen de vooraf samen vastgestelde doelstellingen. Shyne werkt met de kracht van zachtheid.

Tijdens het intake-gesprek wordt een inventarisatie gemaakt van de huidige situatie en de gewenste veranderingen. Samen worden de doelstellingen bepaald en een stappenplan gemaakt om deze te realiseren.

De begeleiding die Shyne aanbiedt, kan globaal ingedeeld worden in drie categorieën:

  1. Beweging
  2. Voeding en gewicht
  3. Ontspanning (o.a. massages)

De kracht van Shyne zit in het combineren van deze drie categorieën.

 
 
 
 
 

 
 
     

© Shyne 2010